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Planificación Familiar

Métodos Naturales

¿Qué es la planificación familiar natural?

La planificación familiar natural (PFN) es una forma de planificación del embarazo. No involucra medicamentos o dispositivos.  Abarca diversos métodos basados en la conciencia de la fertilidad empleados para lograr y posponer embarazos.

  • Estos métodos se valen de la observación de señales y síntomas que se producen naturalmente durante las fases de fertilidad e infertilidad del ciclo menstrual de la mujer.

  • Las parejas que utilizan la planificación familiar natural para posponer embarazos se abstienen de las relaciones sexuales y del contacto genital durante los días de la fase fértil de la mujer.

  • La PFN considera cada ciclo menstrual como único y enseña a las parejas a observar cotidianamente su fertilidad.

Beneficios de la PFN

  • Responsabilidades compartidas entre los esposos por la planificación de su familia.

  • Es ecológico. Es completamente natural y carece de efectos secundarios nocivos.

  • Es prácticamente gratis o de menor costo en comparación con los métodos artificiales de control natal.

  • Fácil de aprender y practicar

  • Está adaptado en forma personalizada para el ciclo individual de cada mujer, ya sea regular o no.

Eficacia de la PFN

Para posponer un embarazo: En términos generales, cuando se utiliza correctamente, ¡el índice llega a alcanzar 97-99%!  En un estudio publicado en 2007 en el Journal of Human Reproduction se sugiere que los métodos sintotérmicos de la planificación familiar natural son tan efectivos como las píldoras para el control de la natalidad

Para lograr un embarazo: Las parejas con fertilidad normal tienen una probabilidad de 76% de lograr un embarazo en el primer ciclo de observación si tienen relaciones sexuales en los días identificados como fértiles. Las probabilidades aumentan a 82 por ciento en el tercer ciclo y a 98 por ciento en el sexto.

¡Conoce algunos métodos!